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做一個心靈上的清潔工

2019-7-1 11:36:09 來源:中國礦業報 作者:李國新

門前有一條道,垃圾車每天早上經過。收垃圾的老人手里拎著鈴鐺,口里吆喝重復著:收垃圾了!這么早,街上各家各戶早把垃圾袋放在門前的垃圾桶里,或開門用塑料袋提出來。年年月月、每每天天如此,街上的垃圾車走街串戶,把一車又一車垃圾打包運走。

因此我聯想,一個人的身上垃圾可分為兩種,一種是身體里面排泄出來,如大小便、鼻涕、汗液等,另一種是心靈上的,也叫精神上的,比如仇恨、煩惱、憂愁、困惑、嫉妒、妄念等。這些看不見摸不著的垃圾無時不在,往往這種垃圾的危險更勝過肉體上的垃圾,更加影響身心健康。

試想,一個人如果有了仇恨,他會產生什么樣的后果呢?報復、打擊、詛咒,還有更狠的舉動,甚至殺人、破壞或同歸于盡;一個人如果有了煩惱、憂愁,他會心靈不安、寢食不香,什么也看不上眼,其后果會影響工作、影響家庭;一個人如果有了嫉妒,他會產生一種恨,會改變自己善良的本性,無緣無故地恨一個人,恨得莫名其妙;一個人如果有了妄念,他會想入非非,不擇手段地謀取利益。

有人說,人有七情六欲,怎么可能沒有這些負面的垃圾情緒。如果消除不掉怎么辦呢?那就說學學清早收垃圾的清潔工吧,每天要不間斷地處理丟棄垃圾。我們心靈上的垃圾也必須要天天打掃、時刻打掃,不能讓它寄生在自己的精神世界上,更不能讓它堆積在心靈上。每天每刻打掃自己心靈,觀照自己、警示自己、自省自思,不能讓仇恨的種子生根發芽,不能讓煩惱的念頭停留一刻,不能讓憂愁的思緒涌上心頭,不能讓嫉妒的火苗燃燒,不能讓妄念占有一席之地,不能讓干凈的心靈染上塵埃。只要負面的念頭一升起,就要想法把它們消滅,或者說不能讓它們有滋生的土壤。

每個人自己都是清潔工,都有打掃自己心靈的能力,都有把握和掌控自己情緒的能力,都有清除危害身心健康垃圾的能力。心靈上的垃圾不能不清理,更不能越積越厚,厚了累的是自己、害的是自己。身體上的垃圾堆積起來就是毒素,是很多疾病的原因;精神上的垃圾不清理,多了會讓自己心靈灰暗、閉塞、腐壞,輕則改變生活狀態,會變得不幸福、不快樂、不自在,重則可能走向犯罪的深淵。

要做一個心靈上的清潔工,記得每天把身體中的垃圾清除出來,讓心靈更加明亮、清澈、平靜。□

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